Jdi na obsah Jdi na menu
 


 

 
Vzdělávací středisko Dany Luňákové s. r. o.
 
pořádá
v rámci projektu „Zlepšení života rodin na Bruntálsku“

(CZ.1.04/3.4.04/26.00150)

 

Vaření v Zepter nádobí s Honzou

 

Obrazek

 

Po roční odmlce znovu zahajujeme vaření s Honzou Majdou ve zdravém a úsporném Zepter nádobí.

Patříte také mezi majitele tohoto luxusního nádobí a rovněž jako já se potýkáte s kuchařským uměním, které Vás v konečném důsledku naštce? Pak i pro Vás jsme obnovili tento kurzík. Je o tom, jak správně nádobí používat a jak vařit s radostí, chutí, rychle, lahodně, zdravě a s úsporou stále dražších energií.

 

Obrazek



Ve středu 14. dubna v 16,00 hodin

 

ve Vzdělávacím středisku Dany Luňákové s. r. o. na nám. Míru 11 v Bruntále - 1. patro (nad Kosteleckými uzeninami) začínáme.

Naučíme se správně používat a využívat indukční (ale i normální) vařič, mixík, pánev a hrnec (pro profíky: Nádobu). Z degustace, kterou budeme provádět, se pohodlně navečeříme.


Na co se můžeme těšit? Vezmeme to opět znovu od podlahy:


Brambory a zeleninu vařenou ve lžičce vody bez soli spolu s různými kořeněnými, sladkými, slanými potravinami. Přesvědčíte se o naprosto jiné chuti pokrmů, než jste zvyklí, pokud nevaříte v Zepteru nebo vaříte chybně. V potravinách se nám totiž uchovaly všechny nezkreslené chutě, stopové prvky, minerály a vitamíny.


Honza nás naučí upéct šťavnaté a křupavé kuře v pánvi za neuvěřitelně krátkou dobu. Kdo nevydrží bez tatarky? Ano, i ta tu bude!


A jako moučník ochutnáme vynikající a jemné palačinky se "šlehačkovou" polevou a bezkonkurenční frapé.


Naučíme se také, jak připravit z nízkotučného mléka šlehačku.


Ukáže nám, jak z čerstvého ovoce udělat za několik sekund dětskou přesnídávku bez přídavku cukru a konzervačních látek a džus s vlákninou bez příměsí konzervantů, éček a cukru.


Co si tedy vzít s sebou? Pohodlné oblečení na gumu, aby Vás netlačil oděv v pase, až budete odtud odcházet. Dále dobrou náladu a 30,-- Kč na suroviny, ze kterých budeme vařit a které si s sebou v bříšku (jako pohlazení) odneste.


Prosím, přihlašte se mi předem do 7. dubna, abych mohla zajistit čerstvé suroviny pro každého z Vás.


Další vaření s Honzou jsme naplánovali na: 12. 5. 2010.


Přijďte si pro zábavu, poučení, ale také na večeři ve skvělém kolektivu príma lidí.


              Dobrou, zdravou chuť Vám přeje

                              Dana Luňáková a Honza Majda

 

 

Obrazek

 

Zájemci, hlaste se osobně u Dany Luňákové, kancelář nám. Míru 1 

 v Bruntále nebo na tel.: 739 651 777, 603 488 553554 714 920,

e-mail: VSDL@seznam.czdana.lunakova@seznam.cz.

 

 

Tento projekt je financován z prostředků ESF prostřednictvím Operačního programu
Lidské zdroje a zaměstnanost a státního rozpočtu ČR.


Vzdělávací středisko Dany Luňákové s.r.o., Mlýnská 314/1, 792 01 Bruntál
tel.: 554 714 920603 488 553739 651 777,
email:Dana.Lunakova@seznam.cz,VSDL@seznam.cz
Skype: dana.lunakova, Mlynarka1, michaela.vrsanova

www.danalunakova.cz
IČO 285 62 615