Jdi na obsah Jdi na menu
 


Elenka Razová

Škola zdraví akad. malířky Eleny Tomiliny

 

pořádá

 

speciální, mnoho-tematický

 prázdninový  kurz spojený s poznáváním

hrubého Jeseníku

                                                   www.skolazdravi.eu                    

 

v Koutech nad Desnou

 

JESENÍKY

 

ve dnech neděle 2.

 

až sobota 8. července

 

2017

 

 

„Důvěřujte svému tělu

 

- zná cestu ke zdraví

 

+ kreslení v meditaci“

 

    Speciální ozdravný kurz pro ženy a muže jakéhokoliv věku a pohyblivosti s možnou osobní masáží, zaměřen nejen na ozdravění a harmonizaci vlastního těla a duše, zvýšení energie Jin a Jang, zlepšení cirkulace krve, posílení sexuální energie, zlepšení pohyblivosti a posílení páteře a kloubů, ale i na umění odstraňování problémů bránících nám být sami sebou.

 

    Nepřítomnost nemoci a vnitřní harmonie jsou nezbytnou podmínkou lidského štěstí, všestranného rozvoje osobnosti a pocitu naplněného života. Pro dosažení tohoto cíle je třeba především zkoumat své tělo, procesy v něm, a sledovat varovné příznaky nemoci. V každém těle se nachází program pro obnovu a rozvoj. Naším úkolem je vytvořit podmínky pro realizaci tohoto programu. Jedním ze způsobů fyzického a duchovního rozvoje je meditace. Dynamické meditace čchi-kung umožňují posílit tělo. Meditativní kreslení vám zase nabízí skvělou příležitost k sebepoznání a k duchovnímu rozvoji. K tomu vůbec nemusíte mít naučené techniky kreslení. Naše metodika je k dispozici každému, kdo se snaží objevit sám sebe a poznat v sobě nové možnosti.

 

Program kurzu zahrnuje:

  • dynamická cvičení a komplexy na zvýšení pružnosti páteře a kloubů,
  • dechová cvičení na pročištění energetických kanálů a nárůstu energie,
  • techniku meditativní kresby,
  • diagnostiku a léčení barvou,
  • uvolňující a uklidňující meditační způsoby relaxace, masáže a mnoho dalšího.

 

 

Samotná oblast Jeseníků nabízí samozřejmě další široké možnosti vyžití se spoustou přírodních, technických a kulturních památek a turistických či přírodních zajímavostí (Lázně Karlova Studánka, Lázně Lipová, Velké Losiny, Praděd, Elektrárna Dlouhé Stráně….).

 

 

UBYTOVÁNÍ:

V hotelu Dlouhé Stráně 

 

 

PRAVIDELNÝ ROGRAM:

V neděli 2. července 2017 je prezentace a ubytování od 16,00 do 17,00 hod., v 17,00 hod. zahajujeme program.

 

NÁSLEDNÝ  ČASOVÝ  HARMONOGRAM  PRO  TENTO  POBYT:

    8,00 –   9,00 hod. – ranní rozcvička

    9,00 – 10,00 hod.    snídaně

  10,00 – 13,00 hod. – dopolední program

  13,00 hod. – oběd

  15,00 – 18,00 hod. – odpolední osobní volno k odpočinku nebo toulkám po krajině a  sportu

  18,00 hod. večeře

  19,00 – 21,00 hod. – večerní program.

 

CO  SI  VZÍT  S  SEBOU?

Karimatky, barevné dřevěné pastelky, kreslicí blok A4, deku, plavky, osušku, repelent….

 

Pro kreslení v meditaci bude potřeba následující: Skicák s bílými listy formátu A3, kvalitní barevné pastelové křídy (rozmazávací, tzv soft - měkké) a základní temperové barvy v kelímcích, savý hadr, ručník nebo utěrku, zástěru, igelit nebo noviny a asi tak na šířku palce tlustý štětec. Hodí se i fixovací lak na křídy a tvrdé A3 desky na výkresy. Můžete se dohodnout ve dvojicích a křídy, barvy a lak vzít jedny na dvojici. Děkujeme.

 

 

Případné dotazy na: Ing. Leoše Lacinu, manažera akademické malířky Eleny Tomiliny  

 

na tel.: + 420 603 258 558,

mejl: skolazdravi@seznam.eu,

Skype: Leoš Lacina,      

FB: Škola zdraví.

Více informací a aktualizace na webu: www.skolazdravi.eu

 

Po přihlášení na uvedenémh kontaktu Vám zašleme k vyplnění přihlášku s pokyny k úhradě nevratné, ale přenosné zálohy na jinou osobu (obsahuje kurzovné, ubytování a stravu 3 x denně).

Do 31. 5. 2017 garantujeme cenu kurzu 6 300,-- Kč, záloha na kurz činí minimálně 2 500,-- Kč (do zprávy pro příjemce uveďte Vaše příjmení a Kouty). Tuto částku, stejně jako přihlášku je třeba zaslat k nám zpět nejpozději do 31. 05. 2017  -  do této doby nám hotel rezervuje ubytování na počet maximálně 28 účastníků. Po tomto datu se je stanovena konečná částka 6 600,-- Kč.

 

Těšíme se na setkání s Vámi v této zajímavé lokalitě Severní Moravy, Jeseníků.

 

Končíme v sobotu 8. 7. 2017 snídaní cca v 10,00 hodin, která následuje po ranním programu od 8,00 do 9,00 hodin.

 

Těšíme se na Vás,      

 

                 Elena Tomilina,

       a  Leoš Lacina